Effet détoxifiant : La chaleur intense permet une meilleure transpiration et favorise l’élimination des toxines.

Amélioration de la circulation : La chaleur améliore la circulation, aide au transport des toxines vers le système lymphatique et permet un meilleur apport en oxigène.

Stimulation du système immunitaire : Une meilleure circulation et un meilleur drainage lymphatique favorise le renforcement de votre système immunitaire.

Élimination des graisses : Une séance d’entraînement suivie d’une séance de sauna IRL permet une meilleure élimination des graisses.